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Cómo Protegerse de Garrapatas en Parques y Senderos

Garrapatas

Antes de Salir

Trate la ropa con spray de permetrina o compre ropa pre-tratada (Insect Shield). La permetrina en ropa es más efectiva que el DEET en piel para garrapatas — estudios muestran 73-100% menos picaduras de garrapata con ropa tratada vs. sin tratar. Use calcetines altos y meta los pantalones dentro de los calcetines en áreas de alta presión.

Al Regresar

1. Sacuda y revise ropa antes de entrar a casa. 2. Ponga ropa directamente en secadora a alta temperatura 10 minutos antes de lavar (el calor mata las garrapatas antes de lavado). 3. Ducha en las 2 horas post-exposición reduce riesgo. 4. Revisión completa de cuerpo: cuero cabelludo, detrás de orejas, cuello, axilas, ombligo, ingle, detrás de rodillas. 5. Revise mascotas que estuvieron al aire libre.

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